Римские цезари и восточные правители были мудрецами – они делали себе массаж два раза в день. Современные люди часто недооценивают массаж, однако его целебное воздействие по-прежнему имеет жизненно важное значение для организма. Массаж – это единственный вид лечения, где нет посредников между массажистом и пациентом – никаких инструментов, никаких лекарств, только теплые, ласковые руки, которые приносят здоровье, хорошее самочувствие и удовольствие. Если вас беспокоят сильные или постоянные боли в спине, боли в шее, мигрени, мышечное напряжение, усталость к концу дня, а также другие проблемы со здоровьем или недомогания, то вам следует срочно обратить внимание на свое здоровье.
Результаты массажа для тела
Массаж отшелушивает отмершие клетки кожи, улучшает кровообращение, делает кожу эластичной и упругой, а также уменьшает подкожный жир. Массажная терапия восстанавливает уставшие мышечные ткани, повышает их эффективность и эластичность, регулирует кровообращение в различных группах мышц и укрепляет связки.Вы не участвуете. массаж сайт После курса массажной терапии стабилизируется ваше психоэмоциональное состояние, душевное равновесие и здоровье. Улучшается мозговое кровообращение и функция нервной системы.
- Массаж — наиболее эффективное средство для снятия тревоги.
- Доказано благотворное влияние массажной терапии на сердечно-сосудистую, дыхательную и пищеварительную системы.
- Массажная терапия ускоряет метаболизм: улучшает липидный обмен, кислотно-щелочное равновесие и выведение токсинов, что способствует снижению веса и исчезновению целлюлита.
- Массажная терапия также укрепляет сопротивляемость организма к инфекциям.
Лечебный массаж может помочь облегчить дискомфорт или устранить признаки и симптомы остеохондроза, бронхита и заболеваний легких, гипертонии и нарушений сердечного ритма, артрита, вегетативно-сосудистой дистонии, невроза, гастрита, избыточного веса и многих других расстройств.
Позвоночник — основа здоровья
Спина, вместе с кровеносной и нервно-мышечной системами, образует единую биологически функциональную систему, которая чрезвычайно быстро реагирует на любое состояние организма. Эта система управляет функционированием внутренних органов и периферических нервов. Если жизненно важная часть этой системы — спина — заболевает, функция наружных нервов и внутренних органов также нарушается. В результате нарушения функциональной целостности происходят изменения не только в области движения позвоночника, но и в крупных сосудах, расположенных рядом с этой областью.
- Позвоночник включает в себя два окружающих позвонка, межпозвоночный диск, суставы, нервы, связки и мышечную массу, которые, как правило, должны быть гибкими, сильными, устойчивыми и прочными.
- Основной причиной заболеваний позвоночника является малоподвижный образ жизни.
Виды массажной терапии
Общий массаж — это вид классического оздоровительного массажа, выполняемого на всех частях тела для улучшения работы внутренних органов и всего организма, а также для снятия нервно-мышечного и психологического напряжения. Продолжительность обычного массажа составляет не менее 60 минут.
Аромамассаж — это вид массажной терапии с использованием эфирных масел, которые проникают через кожу непосредственно к органам, нуждающимся в лечении. Особое свойство эфирных масел — их способность балансировать и стабилизировать различные процессы в организме. Например, сочетание эфирных масел миндаля, бергамота, перечной мяты, лаванды и мандарина создает положительные ощущения, оказывает бодрящий эффект, снимает напряжение и дарит чувство тепла и защиты.
Медовый массаж проводится с использованием меда. В отличие от других видов массажа, он повышает скорость метаболизма в коже и подкожном жире, усиливая лимфообращение, что способствует сжиганию жира и уменьшению целлюлита. Мед, выделяя природные активные вещества, поглощает токсины и способствует их быстрому выведению из организма. Процедура медового массажа в клинике GUTTA проводится с использованием высококачественного апельсинового меда.
- Антицеллюлитный массаж улучшает кровоток в проблемных зонах, тем самым повышая скорость метаболизма и приводя к уменьшению жировых отложений и видимости целлюлита. Этот вид массажа предотвращает рост обвисшей и дряблой кожи. Он воздействует на кожные рецепторы, капилляры, мышечные ткани и секреторную систему кожи. Антицеллюлитный массаж делает кожу гладкой, а мышцы — тонизированными.
- Терапевтический сегментарный рефлексологический массаж — эффективный метод лечения многочисленных травм и заболеваний внутренних органов. Этот вид массажа основан на нейрорефлексивных связях между внутренними органами и соответствующими отделами позвоночника. Воздействуя на определенные участки спины, он оказывает лечебное воздействие на органы и клетки.
Акупрессура используется в восточных странах с древних времен. Акупрессура включает в себя механическую стимуляцию крошечных точек (2-10 мм) на поверхности кожи, называемых акупрессурными точками, поскольку они содержат множество нервных окончаний. Эти акупрессурные точки имеют ответную связь с другими внутренними органами и функциональными системами.
Массаж с использованием банок — это массаж, выполняемый с использованием медицинских и индивидуально подобранных банок. Он основан на ответной системе, базирующейся на возбуждении кожных рецепторов вакуумом, создаваемым внутри банки. Массаж с использованием банок ускоряет кровообращение и лимфоток в тканях и рефлекторно укрепляет дыхание. Массаж с использованием банок рекомендуется при простуде, бронхите, пневмонии, миозите, травмах, люмбаго и остеохондрозе позвоночника.
Танцевальная терапия «душ Виши» — это сочетание оздоровительного душа, массажа всего тела и ароматерапии. Массаж всего тела с использованием эфирных масел расслабляет мышцы, успокаивает нервную систему и снимает усталость. Успокаивающий эффект массажа усиливается благодаря теплой воде, омывающей тело.